Фитнес-браслет вредит здоровью?

Фитнес-браслет — это не только новомодный стильный гаджет, но и полезная вещь, помогающая держать себя в форме.

Давайте поговорим о фитнес-браслете

Название: фитнес-браслет.

Возраст: около десяти лет.

Внешний вид: очень аккуратный браслет, который обхватывает запястье.

— Можем ли мы обсудить этот вопрос чуть позже? Я только на полпути к достижению моих 10000 шагов.

— В этом-то и проблема. Как давно вы начали пользоваться гаджетом?

— Я думаю, около года назад.

Польза или вед

— И как же вы себя чувствуете?

— Превосходно! Хотя, я могу сказать, что я постоянно истощена, и я не могу вспомнить, когда я в последний раз ела что-то, что не было приготовлено из капусты. Предлагаем вам также посмотреть статью: Шагомер и мобильные приложения для подсчёта шагов: как это работает?

— Но вы худее и счастливее, верно?

— Ну, счастливее – сильно сказано. Теперь, извините меня, но мне приходиться ходить по офису вверх вниз постоянно.

Best Fitness Trackers For 2015 (видео):

Главное без фанатизма

— Видите? Это то, о чем я и говорю. Было высказано предположение о том, что ношение фитнес-браслета немного больше, чем просто огромный стресс.

— Стресс? Но мой фитнес-браслет объясняет мне все и очень помогает. Я знаю, насколько я устала, знаю, что плохо сплю и точно знаю все питательные вещества, которые отсутствуют в моем питании.

— По словам последнего номера журнала BMJ, вы выбрали неправильный путь.

— О чем это вы?

— В статье одного известного шотландского журнала пишут:

«Истина заключается в том, что эти приложения и устройства являются непроверенными и ненаучными, они открывают двери неопределенности. Не ошибитесь: диагностическая неопределенность зажигает крайнее беспокойство в людях».

— То есть, вы хотите сказать…

— Совершенно верно, ваша одержимость контролировать каждый аспект вашего здоровья 24 часа в сутки, скорее всего, может превратить вас в безумного ипохондрика. О новинках в мире высоких технологий, вы сможете узнать из статьи: Компания Гармин презентует новые фитнес-часы

— Это схоже с тем, что однажды я погуглила симптомы своей зубной боли, в итоге, я диагностировала себе рак в черепной коробке?

— Вроде этого, за исключением того, что для лечения этой проблемы вам придется вместо капусты потреблять кроликов.

— Что же мне делать?

— Вы всегда можете выбросить ваш фитнес-браслет куда подальше.

— Но это стоило столько денег.

Нужно помнить, что фитнес-браслет, это не панацея

— Это просто гаджет, изобретите приложение, на котором рандомно появляются фразочки типа «все в порядке», «сходите на прогулку, если хотите», «ведро мороженного не повредит вам» в течение каждого дня. Вы заработаете состояние.

Скажите: «хватит быть рабом своих вещей».

Не говорите: «Меня волнует мысль о том, как я буду выглядеть в купальнике».

Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"!